Apoio psicolóxico

A atención psicolóxica a familiares coidadores de enfermos de alzhéimer e outras demencias é fundamental e precisa dunha serie de accións destinadas a ofrecer apoio ante as reaccións e dificultades emocionais que poden xurdir no coidador ao longo da enfermidade. AFAL axuda a favorecer a aceptación e un afrontamiento adaptativo ao longo da evolución da enfermidade, fomentando comportamentos e emocións adecuadas á situación. Ademais, o apoio psicolóxico que brindamos permite acompañar e ofrecer soporte emocional para motivar ás familias no proceso do coidado.

Fomentamos espazos de intercambio de experiencias con outras persoas que se atopan na mesma situación para evitar ou diminuír a percepción de soidade e illamento do coidador familiar e mellorar o manexo da sintomatoloxía propia da demencia. Ofrecemos apoio e asesoramento para reducir o risco de claudicación do coidador principal e fomentamos a idea de “coidarse para coidar”.

O noso equipo de psicólogas ofrece os seguintes servizos:

• Información, asesoramento e orientación: proporcionamos información á familia ante o diagnóstico e enfermidade, asesoramos sobre o manexo de síntomas e orientamos sobre os tratamentos dispoñibles. Expomos un asesoramento de acordo ás necesidades detectadas e recursos dispoñibles para facilitar o coidado e a relación coidador-coidado e fomentamos no coidado a percepción de autoeficacia nos coidados.

• Reunións formativas para familiares: ofrecemos un lugar de encontro entre familiares e profesionais no cal se comparten coñecementos, dúbidas e experiencias para facilitar o coidado. Están orientados á mellora do coidado dotando ao familiar de recursos para o manexo da sintomatoloxía consecuente á enfermidade, mellorar a relación entre coidador-coidado, favorecer a posta en marcha de medidas de autocuidado e mellorar a percepción de autoeficacia que eviten sentimentos de frustración e de sobrecarga.

• Grupos de axuda mutua: abrimos espazos terapéuticos que posibiliten o intercambio e o desenvolvemento persoal, así como o adecuado rol do coidador, evitando ou minimizando a Síndrome do Coidador. A través deles preténdese promover unha contorna de comprensión e aceptación, dotar á persoa de estratexias de afrontamiento e recursos emocionais adaptativos, fomentar o sentimento de autoeficacia e autoestima, potenciar as relacións interpersoais, saír do illamento e fomentar que o coidador se coide dedicando tempo a si mesmo.

• Apoio psicolóxico individual: realizamos intervencións directas e personalizadas co coidador para a abordaxe de síntomas de sobrecarga. Mediante estas sesións realízase unha valoración individual sobre as dificultades actuais e trabállase o potenciar a expresión emocional, o fomento de estratexias de afrontamiento adaptativas e de solución de problemas, así como o fomento de hábitos de autocuidado.

• Sesións de psicoterapia: brindamos apoio psicoterapéutico individual a familiares que presenten, segundo a valoración diagnóstica previa, sintomatoloxía ansioso-depresiva.

• Atención familiar e de mediación: este servizo está destinado a prestar apoio ao conxunto da familia para axudar no proceso de adaptación que supón o impacto do diagnóstico. O obxectivo desta abordaxe é axudar a unificar os coidados entre todos os membros da unidade familiar, alcanzar unha canle de comunicación adecuado entre eles que facilite a relación e minimizar os conflitos.

• Atención no duelo: con este servizo damos apoio no proceso de duelo que en ocasións pode ser dificultoso asociado á perda dun familiar afectado pola enfermidade. Ofrécese un acompañamento das familias ante a despedida, a asunción de novos roles e a súa integración na comunidade.